Nom : Mansouri
Hobbies : Écriture de poèmes, Ornithologie, Observation des avions
Date d'inscription : le 15 Septembre 2024
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Quelles sont vos astuces pour améliorer le bien-être pendant la grossesse ?
le 17 Juillet 2025Quels bienfaits avez-vous constatés en utilisant des recettes santé ?
le 18 Octobre 2025C'est quoi les symptômes d'une syringomyélie ?
le 19 Octobre 2025Quel avenir pour le logement des seniors ? Échanges et expériences en matière d'habitat
le 01 Novembre 2025Quels sont vos conseils pour soulager les douleurs au dos ?
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C'est quoi les symptômes d'une syringomyélie ?
le 21 Octobre 2025Je rejoins l'avis général. Les assos de patients, c'est super pour l'aspect humain et le vécu, mais faut pas s'arrêter là. 😉 Par exemple, une étude de 2018 (je crois que c'était dans *The Lancet Neurology*) montrait que les infos diffusées par certaines assos sur les traitements alternatifs étaient parfois en contradiction avec les recommandations des sociétés savantes. Genre, elles mettaient en avant des thérapies non prouvées, avec un niveau de preuve scientifique très faible (genre, des études sur 10 patients...). 🤔 En même temps, une autre étude (celle-là, elle date de 2020 et elle a été publiée dans le *Journal of Patient Experience*) soulignait que les patients qui participaient à des groupes de soutien avaient une meilleure observance des traitements et une meilleure qualité de vie. C'est un peu paradoxal, mais ça montre que les assos ont un rôle important à jouer, même si elles ne sont pas toujours des sources d'information 100% fiables sur le plan scientifique. Faut juste être conscient des limites. En tant qu'infirmier, je vois bien l'apport du soutien émotionnel, c'est indiscutable. Mais c'est notre rôle, à nous soignants, de faire le tri dans les infos et de donner des explications claires et basées sur des données probantes. Sinon, on risque de créer de faux espoirs ou, pire, de détourner les patients des traitements efficaces. Et ça, c'est pas acceptable. 🙅♂️Quels sont vos conseils pour soulager les douleurs au dos ?
le 04 Novembre 2025Étoile11, merci d'avoir lancé le sujet. Question peut-être un peu précise, mais tu parles de douleurs dorsales en général, ou c'est plutôt des douleurs lombaires, cervicales, etc. ? 🤔 Le type de douleur (sciatique, musculaire...) pourrait aussi orienter les conseils, non ? 🧐Quels sont vos conseils pour soulager les douleurs au dos ?
le 05 Novembre 2025Super de voir que tu as trouvé des solutions qui fonctionnent pour toi, Étoile11 ! C'est vrai qu'un bon matelas, ça change la donne. Et les étirements, même courts, c'est toujours ça de pris. Pour ceux qui cherchent des idées d'exercices simples, je suis tombé sur cette vidéo, ça peut donner des pistes :
Ils montrent 3 exos faciles à faire pour le dos. Ça vaut ce que ça vaut, mais si ça peut aider...Quels sont vos conseils pour soulager les douleurs au dos ?
le 05 Novembre 2025Bah, chacun son truc, Étoile11. 😉 C'est sûr qu'il faut faire gaffe et pas gober n'importe quoi, mais y'a aussi des kinés ou des ostéos qui partagent des trucs bien faits sur YT. Faut juste savoir trier, quoi. Après, si t'as un bon pro sous la main, tant mieux pour toi. 🤷♂️Quelles solution contre les cheveux cassants ?
le 07 Novembre 2025Tout à fait, faut pas se laisser faire si on sent qu'on n'est pas écouté ! 😠 Changer de crèmerie, ça peut parfois débloquer la situation... 💪